CO V POSILOVNĚ DĚLAT:
cvičit ve sportovním úboru
vyprovodit z posilovny necvičící
vracet závaží na svá místa
vracet činky na svá místa
vracet úchopy kladek na své místo
sundavat závaží z multipressu
sundavat závaží z malé i velké nakládačky
vracet lavičku pod multipress
CO V POSILOVNĚ ROZHODNĚ NEDĚLAT:
nepouštět hlasitou hudbu
nejíst
nenechávat zpocené věci v posilovně
nenechávat v posilovně PET lahve
nepoužívat posilovnu jako odpočívárnu během volné hodiny
Pokud se budete chovat dle těchto doporučení, zůstane posilovna otevřena. V opačném případě ji budeme nuceni opět uzavřít!
Přeji mnoho sportovních úspěchů v novém roce!
Hlavní stránka
